Đồng hồ chính hãng bảo hành quốc tế 2 năm | Miễn phí vận chuyển toàn quốc | Trả góp 0%

Outlet 35%++ ưu đãi Voucher 10%

Dịch vụ khắc chữ miễn phí


Bật mí cách đeo đồng hồ đúng cách và hợp xu hướng hiện nay

Bật mí cách đeo đồng hồ đúng cách và hợp xu hướng hiện nay

Tác giả: Fossil Việt Nam - đăng vào 12:19 ngày 26.09.2024

Bạn đã biết cách để chiếc đồng hồ trở thành điểm nhấn hoàn hảo cho phong cách của mình chưa? Không chỉ đơn thuần là một vật dụng để xem giờ, đồng hồ còn là một biểu tượng của sự tinh tế và đẳng cấp. Trong bài viết này, Fossil sẽ cùng bạn khám phá những bí quyết để chọn và đeo đồng hồ đúng cách, giúp bạn tự tin thể hiện cá tính riêng nhé.

1. Cách đeo đồng hồ đúng cách theo từng loại dây

Đối với đồng hồ dây lưới

Dây lưới thường được chế tác từ thép không gỉ hoặc các kim loại nhẹ. Loại dây này không chỉ mang đến vẻ ngoài hiện đại, sang trọng mà còn rất bền bỉ. Để có trải nghiệm tốt nhất khi sử dụng mẫu đồng hồ này, bạn nên điều chỉnh dây sao cho vừa khít với cổ tay, tránh tình trạng quá chặt gây hằn da. Đặc biệt, để dây lưới luôn sáng bóng, bạn có thể sử dụng một ít kem đánh răng để đánh nhẹ lên bề mặt dây và sau đó lau sạch bằng khăn mềm.

Mặc dù dây lưới có độ bền cao và dễ vệ sinh hơn các loại đồng hồ khác nhưng loại dây này lại dễ bị bám bụi bẩn và mồ hôi nên bạn cần thường xuyên vệ sinh đồng hồ bằng cách dùng dung dịch chuyên dụng và tránh tiếp xúc với nước nóng để giữ cho đồng hồ luôn bền đẹp. 

Đối với đồng hồ dây kim loại

Để đeo loại đồng hồ này một cách thoải mái và đúng cách, bạn nên điều chỉnh dây sao cho vừa khít với cổ tay. Cách đeo đồng hồ dây kim loại đơn giản nhất là luồn vừa một ngón tay giữa dây đồng hồ và cổ tay. Nếu xiết quá chặt, chiếc đồng hồ này có thể gây khó chịu và ảnh hưởng đến tuần hoàn máu của bạn; ngược lại, nếu quá lỏng, đồng hồ sẽ dễ bị xê dịch.

Bên cạnh đó, dây kim loại thường có trọng lượng nặng hơn so với các loại dây khác, vì vậy việc phân bố trọng lượng đều trên cổ tay là rất quan trọng. Bạn nên điều chỉnh dây sao cho đồng hồ nằm cân đối, tránh cảm giác nặng nề ở một bên. Để giữ sản phẩm luôn bền đẹp, bạn cần thường xuyên lau chùi bằng khăn mềm ẩm và tránh tiếp xúc với hóa chất để giữ cho đồng hồ luôn sáng bóng.

Hình ảnh bài viết

Hình 1. Dây đồng hồ làm từ chất liệu kim loại không chỉ mang đến vẻ ngoài lịch lãm mà còn rất bền bỉ

Đối với đồng hồ dây da

Đồng hồ dây da là một lựa chọn tuyệt vời cho những ai yêu thích sự sang trọng, cổ điển và muốn có một chiếc đồng hồ vừa hợp thời trang vừa thoải mái. Khi đeo đồng hồ dây da, bạn nên điều chỉnh độ ôm vừa vặn, ôm trọn cổ tay, tránh quá chặt bởi điều này có thể gây ra sự khó chịu và làm giảm tuổi thọ của dây. Ngoài ra, việc điều chỉnh lại dây thường xuyên là điều cần thiết để đảm bảo đồng hồ luôn vừa vặn do tính chất tự nhiên của da sẽ khiến dây có xu hướng giãn ra sau một thời gian sử dụng.

Để bảo quản dây da tốt nhất thì bạn nên biết cách vệ sinh dây da đồng hồ định kỳ. Hãy hạn chế tiếp xúc dây với nước hoặc mồ hôi quá nhiều bởi chúng có thể làm dây da bị ẩm mốc, gây ra mùi hôi khó chịu và làm giảm độ bền của dây. Nếu dây da không may bị ướt, bạn cần lau khô bằng khăn mềm ngay lập tức và để dây ở nơi thoáng mát để tránh ẩm mốc.

Hình ảnh bài viết

Hình 2. Khi đeo đồng hồ dây da, bạn nên điều chỉnh độ ôm vừa vặn, tránh quá chặt gây khó chịu cho cổ tay

2. Cách lựa chọn đồng hồ phù hợp nhất

Chọn đồng hồ như chọn một người bạn đồng hành, phải thật hợp ý mới được! Khi chọn đồng hồ, ngoài việc quan tâm đến thương hiệu hay giá cả, bạn cũng nên chú ý đến hai yếu tố quan trọng: phong cách cá nhân và kích thước cổ tay.

Nếu bạn có cổ tay nhỏ nhắn thì những chiếc đồng hồ mặt tròn, kích thước vừa phải sẽ giúp tôn lên vẻ thanh lịch. Còn nếu bạn sở hữu cổ tay khá lớn, những mẫu đồng hồ mặt vuông hoặc chữ nhật, kích thước mặt lớn hơn sẽ tạo nên sự cân đối.

Việc lựa chọn dây da cũng cần được cân nhắc cẩn thận bởi chúng có thể giúp bạn thể hiện phong cách cá nhân. Dây da thường mang lại vẻ cổ điển, sang trọng, phù hợp với những dịp đặc biệt. Ngược lại, dây kim loại lại tạo cảm giác trẻ trung, năng động và thích hợp với nhiều hoạt động hàng ngày. Còn nếu bạn thường xuyên vận động, dây vải hoặc silicon sẽ là lựa chọn tuyệt vời vì sự thoải mái và bền bỉ.

Ngoài kiểu dáng và kích thước, chức năng cũng là yếu tố quan trọng khi chọn đồng hồ. Nếu bạn là người bận rộn, một chiếc đồng hồ thông minh với nhiều tính năng như theo dõi sức khỏe, nhận thông báo và trả lời cuộc gọi sẽ là người bạn đồng hành lý tưởng. Còn nếu bạn yêu thích sự đơn giản và cổ điển, những chiếc đồng hồ cơ với các chức năng cơ bản như xem giờ, lịch ngày sẽ phù hợp hơn.

3. Nên đeo đồng hồ lỏng hay chặt?

Bạn nên đeo đồng hồ một cách vừa vặn bởi điều này không chỉ giúp chiếc đồng hồ trở thành một phụ kiện thời trang hoàn hảo mà còn đảm bảo sức khỏe cho cổ tay của bạn. Nếu đeo quá lỏng, đồng hồ sẽ dễ bị tuột, xoay, thậm chí có thể bị mất khi bạn đang hoạt động. Ngược lại, nếu đeo quá chặt, đồng hồ sẽ gây cảm giác khó chịu, bí bách. Từ đó làm ảnh hưởng đến lưu thông máu ở cổ tay, gây ra các vấn đề về sức khỏe.

4. Mẹo giúp đeo đồng hồ đúng cách

Lựa chọn tay muốn đeo

Việc lựa chọn tay đeo đồng hồ không chỉ đơn thuần là sở thích cá nhân mà còn ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ và sự thoải mái khi sử dụng. Đối với đa số mọi người, tay không thuận thường được ưu tiên hơn vì nó ít hoạt động hơn, giúp chiếc đồng hồ được bảo vệ tốt hơn.

Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể linh hoạt thay đổi tay đeo để tạo điểm nhấn mới lạ. Khi quyết định đeo đồng hồ ở tay không thuận, bạn cần dành thời gian để làm quen. Vì vậy, hãy chọn loại dây đeo mềm mại, thoải mái và điều chỉnh độ chặt vừa vặn để tạo cảm giác thoải mái cho bản thân. Đặc biệt, trong thời gian đầu, bạn cần hạn chế tham gia các hoạt động mạnh để tránh làm hư hỏng đồng hồ.

Không lựa chọn mặt đồng hồ quá to

Một trong những bí quyết để đeo đồng hồ mang đậm dấu ấn cá nhân là lựa chọn kích thước mặt đồng hồ phù hợp bởi điều này không chỉ giúp bạn tự tin hơn mà còn tôn lên vẻ đẹp của chiếc đồng hồ và tổng thể trang phục. Một chiếc đồng hồ có mặt quá to so với cổ tay sẽ tạo cảm giác nặng nề, mất cân đối và làm cho cổ tay trông nhỏ hơn. Ngược lại, mặt đồng hồ quá nhỏ cũng khiến chiếc đồng hồ trở nên lu mờ và không tạo được điểm nhấn.

Đeo đồng hồ ở cạnh xương cổ tay

Một trong những cách đeo đồng hồ được nhiều người ưa chuộng bởi sự tinh tế và thanh lịch chính là đặt mặt đồng hồ sát cạnh xương cổ tay. Bạn chỉ cần chỉnh dây đeo sao cho mặt đồng hồ nằm gọn trên phần xương nhô ra ở phía ngoài cổ tay. Với cách đeo này, đồng hồ sẽ nằm gọn dưới cổ tay áo, tạo nên sự tinh tế khi chỉ hé lộ nhẹ nhàng mỗi lần bạn cử động tay.

Đeo đồng hồ sát xương cổ tay không chỉ là một phong cách thời trang mà còn mang đến nhiều lợi ích bất ngờ. Việc đặt mặt đồng hồ áp sát vào phần xương nhô lên ở mặt ngoài cổ tay giúp cố định chiếc đồng hồ chắc chắn hơn, giảm thiểu tình trạng bị xê dịch khi vận động. Bên cạnh đó, việc thường xuyên để ý đến chiếc đồng hồ trên cổ tay cũng giúp bạn quản lý thời gian hiệu quả hơn.

Không siết dây quá chặt hoặc quá lỏng

Để tìm được độ vừa vặn hoàn hảo, bạn hãy thử đeo đồng hồ sao cho mặt đồng hồ nằm sát vào cổ tay nhưng vẫn có khoảng trống nhỏ để luồn vừa một ngón tay. Khi vận động, đồng hồ không bị xê dịch nhưng cũng không gây cảm giác bó chặt. Đặc biệt, khi điều chỉnh dây đồng hồ, bạn nên điều chỉnh từng mắt một để tìm được độ vừa vặn chính xác nhất. 

5. Câu hỏi thường gặp khi đeo đồng hồ

Làm thế nào để đeo đồng hồ đúng cách với áo dài tay?

Khi kết hợp đồng hồ với áo sơ mi dài tay, bạn nên chú ý đến vị trí đeo để tạo nên một tổng thể hài hòa và lịch lãm. Mặt đồng hồ nên được đặt sát cạnh xương cổ tay, ngay phía dưới tay áo. Khi cử động tay, mặt đồng hồ sẽ lộ ra một cách tinh tế, tạo điểm nhấn thu hút. Nhìn chung, dù bạn đang tìm cách phối đồ nam hay phối đồ nữ, sự kết hợp này sẽ giúp bạn tạo nên vẻ ngoài thanh lịch và chuyên nghiệp.

Ngoài ra, bạn cũng nên lựa chọn những chiếc đồng hồ có thiết kế đơn giản với các loại dây như da trơn, dây kim loại mắt nhỏ hoặc dây da cá sấu để phù hợp với phong cách của áo sơ mi dài tay. Đặc biệt, bạn nên tránh những loại dây quá cầu kỳ, nhiều màu sắc hoặc có họa tiết nổi bật, vì chúng có thể làm mất đi sự tinh tế của bộ trang phục. 

Tôi có thể đeo đồng hồ để đi ngủ không?

Đeo đồng hồ khi ngủ có thể gây ra một số ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe và chiếc đồng hồ của bạn. Dây đeo đồng hồ, đặc biệt là các loại dây da hoặc kim loại, có thể gây kích ứng da, đặc biệt là đối với những người có làn da nhạy cảm khi đeo liên tục cả ngày. Việc tiếp xúc liên tục với mồ hôi và bụi bẩn trên đồng hồ trong khi ngủ có thể làm tăng nguy cơ phát sinh các vấn đề về da như mẩn ngứa, viêm da.

Ngoài ra, việc tiếp xúc với mồ hôi trong thời gian dài có thể làm giảm tuổi thọ của pin đồng hồ và gây oxi hóa các bộ phận kim loại bên trong. Các hoạt động lúc ngủ như trở mình, co duỗi tay chân có thể vô tình làm trầy xước hoặc va đập mạnh vào đồng hồ, gây hư hỏng mặt kính, dây đeo hoặc các bộ phận khác của đồng hồ. Vì vậy, để bảo vệ sức khỏe và giữ cho chiếc đồng hồ luôn bền đẹp, tốt nhất bạn nên tháo đồng hồ trước khi đi ngủ.

Có nên kết hợp đồng hồ với trang phục?

Đồng hồ không chỉ đơn thuần là vật dụng để xem giờ mà còn là một phụ kiện thời trang không thể thiếu, góp phần hoàn thiện phong cách cá nhân. Việc kết hợp đồng hồ với trang phục thường ngày không chỉ giúp bạn trông thời trang hơn mà còn thể hiện gu thẩm mỹ tinh tế.

Với áo phông và quần jeans, một chiếc đồng hồ mặt tròn dây da đơn giản Fossil NEUTRA CHRONO dây da FS5380 sẽ là lựa chọn hoàn hảo, tạo nên vẻ ngoài năng động và trẻ trung. Nếu bạn yêu thích phong cách thanh lịch, hãy chọn những chiếc đồng hồ mặt vuông hoặc chữ nhật dây kim loại như Fossil Retro Analog-Digital FS5889 để kết hợp cùng áo sơ mi và quần tây. Với cách đeo đồng hồ dây kim loại cùng cách phối đồ thời thượng, bạn có thể tạo nên một phong cách hiện đại và sang trọng. 

 

 

 

 

Hình ảnh bài viết

Hình 3. Chiếc đồng hồ mặt tròn dây da đơn giản Fossil Neutra Chrono là lựa chọn hoàn hảo, tạo nên vẻ ngoài năng động và trẻ trung

Đối với phái đẹp, khi diện váy, đồng hồ dây da bản nhỏ Fossil Jacqueline Three-Hand dây da ES4969 hoặc đồng hồ kim loại mỏng như Fossil CARLIE dây kim loại ES4341 sẽ giúp bạn trở nên nữ tính và duyên dáng hơn. Đối với những buổi tiệc tối, một chiếc đồng hồ đính đá hoặc có thiết kế cầu kỳ sẽ là điểm nhấn hoàn hảo cho bộ váy dạ hội của bạn.

Hình ảnh bài viết

Hình 4.  Đồng hồ kim loại mỏng Fossil Carlie giúp bạn trở nên nữ tính và duyên dáng hơn

Đeo đồng hồ đúng cách không chỉ tạo cảm giác thoải mái phần cổ tay mà còn thể hiện sự tinh tế và phong cách đặc trưng của người sở hữu. Tùy vào loại dây và kích thước cổ tay, bạn có thể dễ dàng lựa chọn cách đeo phù hợp để tối ưu hóa vẻ ngoài của mình. Đặc biệt, bạn đừng quên rằng việc bảo dưỡng đồng hồ đúng cách cũng là yếu tố quan trọng để đồng hồ của bạn luôn mới và bền bỉ theo thời gian.

Bài viết liên quan
Hướng dẫn cách check đồng hồ chính hãng chính xác

Hướng dẫn cách check đồng hồ chính hãng chính xác

Top 12 quà tặng 20/10 cho vợ, người yêu, bạn gái ấn tượng

Top 12 quà tặng 20/10 cho vợ, người yêu, bạn gái ấn tượng

Gợi ý 11 món quà 20/10 cho mẹ ý nghĩa và tình cảm

Gợi ý 11 món quà 20/10 cho mẹ ý nghĩa và tình cảm

Mặt số đồng hồ (dial) và những thông tin, thiết kế thú vị

Mặt số đồng hồ (dial) và những thông tin, thiết kế thú vị

Gợi ý 13 quà tặng sinh nhật, kỉ niệm cho nữ đầy ý nghĩa, tinh tế

Gợi ý 13 quà tặng sinh nhật, kỉ niệm cho nữ đầy ý nghĩa, tinh tế

Ý tưởng quà tặng cho mẹ thiết thực và ý nghĩa nhất

Ý tưởng quà tặng cho mẹ thiết thực và ý nghĩa nhất

Gợi ý 6 quà tặng đầy cho ba đầy ý nghĩa và thiết thực

Gợi ý 6 quà tặng đầy cho ba đầy ý nghĩa và thiết thực

6 Các mẫu ví da nam đẹp sang trọng cho quý ông hiện đại

6 Các mẫu ví da nam đẹp sang trọng cho quý ông hiện đại

Ví da nam hàng hiệu sang trọng từ da bò nhập khẩu tại Fossil

Ví da nam hàng hiệu sang trọng từ da bò nhập khẩu tại Fossil

14 quà tặng sếp nữ ý nghĩa, gây ấn tượng trong dịp sinh nhật

14 quà tặng sếp nữ ý nghĩa, gây ấn tượng trong dịp sinh nhật

Gợi ý 8 món quà tặng cho bạn nam đầy ý nghĩa và được yêu thích nhất

Gợi ý 8 món quà tặng cho bạn nam đầy ý nghĩa và được yêu thích nhất

Nên đeo đồng hồ tay trái hay phải? Cách chọn đồng hồ phù hợp

Nên đeo đồng hồ tay trái hay phải? Cách chọn đồng hồ phù hợp

Top 6 đồng hồ nam chống nước tốt nhất hiện nay tại Fossil

Top 6 đồng hồ nam chống nước tốt nhất hiện nay tại Fossil

Đồng hồ chống nước là gì? Các chỉ số chống nước của đồng hồ đeo tay

Đồng hồ chống nước là gì? Các chỉ số chống nước của đồng hồ đeo tay

Top 18 loại đồng hồ đeo tay nữ phổ biến nhất hiện nay

Top 18 loại đồng hồ đeo tay nữ phổ biến nhất hiện nay

Đồng hồ Fossil của nước nào? Giải đáp thông tin về đồng hồ Fossil

Đồng hồ Fossil của nước nào? Giải đáp thông tin về đồng hồ Fossil

Danh Sách 6 Đồng Hồ Nam Dây Kim Loại Xu Hướng 2024

Danh Sách 6 Đồng Hồ Nam Dây Kim Loại Xu Hướng 2024

Top 10+ loại đồng hồ đeo tay phổ biến nhất trên thị trường

Top 10+ loại đồng hồ đeo tay phổ biến nhất trên thị trường

Mẹo phối đồ nữ với đồng hồ nữ cực tinh tế và thời trang nhất hiện nay

Mẹo phối đồ nữ với đồng hồ nữ cực tinh tế và thời trang nhất hiện nay

5 mẫu đồng hồ nam trẻ trung được ưa chuộng hiện nay

5 mẫu đồng hồ nam trẻ trung được ưa chuộng hiện nay

Top 6 Đồng Hồ Nữ Chống Nước 3ATM Đến 20ATM Đáng Mua

Top 6 Đồng Hồ Nữ Chống Nước 3ATM Đến 20ATM Đáng Mua

Phụ nữ đeo đồng hồ tay nào thích hợp nhất? Ý nghĩa là gì?

Phụ nữ đeo đồng hồ tay nào thích hợp nhất? Ý nghĩa là gì?

9 bí kíp phối đồ cùng đồng hồ cho nam cực thời trang và phong cách

9 bí kíp phối đồ cùng đồng hồ cho nam cực thời trang và phong cách

Tone da nóng hợp màu gì? Cách chọn đồng hồ cho tone da nóng

Tone da nóng hợp màu gì? Cách chọn đồng hồ cho tone da nóng

FOSSIL LEATHER DEAL: hoàn tiền đến 1 triệu VND khi mua tại cửa hàng

FOSSIL LEATHER DEAL: hoàn tiền đến 1 triệu VND khi mua tại cửa hàng

Minimalist style là gì? Phối đồ với đồng hồ mang phong cách tối giản

Minimalist style là gì? Phối đồ với đồng hồ mang phong cách tối giản

4 cách phối quần áo với đồng hồ tinh tế, thời trang

4 cách phối quần áo với đồng hồ tinh tế, thời trang

Đồng hồ Chronograph là gì? Ưu điểm nổi bật và cách sử dụng

Đồng hồ Chronograph là gì? Ưu điểm nổi bật và cách sử dụng

Tone da lạnh hợp màu gì? Cách chọn đồng hồ cho tone da lạnh

Tone da lạnh hợp màu gì? Cách chọn đồng hồ cho tone da lạnh

Tại sao đồng hồ cơ không chạy? - Nguyên nhân và cách khắc phục

Tại sao đồng hồ cơ không chạy? - Nguyên nhân và cách khắc phục

6 Cách đeo đồng hồ nữ giúp bạn trông nổi bật

6 Cách đeo đồng hồ nữ giúp bạn trông nổi bật

Top 6+ mẫu đồng hồ nữ dưới 5 triệu chính hãng thời thượng

Top 6+ mẫu đồng hồ nữ dưới 5 triệu chính hãng thời thượng

Khám phá cấu tạo đồng hồ cơ: nguyên lý và đặc điểm

Khám phá cấu tạo đồng hồ cơ: nguyên lý và đặc điểm

7 cách tự vệ sinh đồng hồ tại nhà nhanh chóng và dễ dàng

7 cách tự vệ sinh đồng hồ tại nhà nhanh chóng và dễ dàng

Cách đo size dây, mặt đồng hồ để chọn mua đồng hồ phù hợp

Cách đo size dây, mặt đồng hồ để chọn mua đồng hồ phù hợp

Cách khắc phục đồng hồ cơ bị chạy nhanh - chạy chậm - sai giờ

Cách khắc phục đồng hồ cơ bị chạy nhanh - chạy chậm - sai giờ

Tham khảo 6+ mẫu đồng hồ cơ nam lộ máy hiện đại, sang trọng

Tham khảo 6+ mẫu đồng hồ cơ nam lộ máy hiện đại, sang trọng

7 cách đeo đồng hồ nam hợp thời trang và phong cách

7 cách đeo đồng hồ nam hợp thời trang và phong cách

Cách vệ sinh, khử mùi cho dây da đồng hồ nhanh chóng

Cách vệ sinh, khử mùi cho dây da đồng hồ nhanh chóng

Top 9 mẫu đồng hồ dây da cho nữ đẹp được mua nhiều hiện nay

Top 9 mẫu đồng hồ dây da cho nữ đẹp được mua nhiều hiện nay

Đồng hồ cơ là gì? Cách sử dụng đồng hồ cơ automatic bền

Đồng hồ cơ là gì? Cách sử dụng đồng hồ cơ automatic bền

4 đồng hồ mặt chữ nhật cho nam từ thương hiệu cao cấp Fossil

4 đồng hồ mặt chữ nhật cho nam từ thương hiệu cao cấp Fossil

Top 11 đồng hồ nam chất lượng đáng mua dưới 5 triệu

Top 11 đồng hồ nam chất lượng đáng mua dưới 5 triệu

Bỏ túi ngay 10 mẫu đồng hồ cơ nam đẹp nhất hiện nay

Bỏ túi ngay 10 mẫu đồng hồ cơ nam đẹp nhất hiện nay

Gợi ý các cách đeo đồng hồ hợp thời trang và hoàn cảnh

Gợi ý các cách đeo đồng hồ hợp thời trang và hoàn cảnh

Đồng hồ Fossil của nước nào? Đồng hồ Fossil có tốt không?

Đồng hồ Fossil của nước nào? Đồng hồ Fossil có tốt không?

Top 10+ đồng hồ nữ mặt vuông chính hãng cá tính nên có

Top 10+ đồng hồ nữ mặt vuông chính hãng cá tính nên có

Top 13+ mẫu đồng hồ đeo tay cho nam đẹp nhất 2024

Top 13+ mẫu đồng hồ đeo tay cho nam đẹp nhất 2024

Hướng dẫn cách đeo đồng hồ dây kim loại chuẩn nhất

Hướng dẫn cách đeo đồng hồ dây kim loại chuẩn nhất

Danh mục Blog
Giỏ hàng của bạn còn trống
Xem chi tiết giỏ hàng

Phí ship & thuế được tính ở Trang Thanh Toán

Thanh toán 0₫

Chưa có sản phẩm trong danh sách yêu thích

Chưa có sản phẩm trong danh sách so sánh